Книги
Не мешай себе жить
Гоулстон, М. Не мешай себе жить : как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения / М. Гоулстон, Ф. Голдберг; перевод с английского О. Медведь. — 3-е. — Москва : МИФ, 2025. — 224 с.. — ISBN 978-5-00195-348-7.
Гоулстон, М. и Голдберг, Ф., (2025), Не мешай себе жить: как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения, перевод с английского О. Медведь, 3-е, (пер.) Медведь О., Москва: МИФ, 2025, 224 с., RU.
Гоулстон М, Голдберг Ф. Не мешай себе жить: как справиться со страхом, обидой, чувством вины, прокрастинацией и другими проявлениями саморазрушительного поведения. 3-е. Москва: МИФ; 2025. 224 с.
Аннотация
Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые препятствуют осуществлению желаний, авторы книги составили практические рекомендации по преодолению самосаботажа.|Книга для всех, кто попал в ловушку саморазрушения, но хочет улучшить свою жизнь, избавившись от деструктивного поведения.
Ключевые слова
-
УДК:316.6
-
ISBN:978-5-00195-348-7
Рекомендовано к ознакомлению
- 1. Кинг, П. Как убеждать людей / П. Кинг. — Москва : Библос, 2025. — 170 с.. — ISBN 978-5-6050864-9-9.
- 2. Захариадис, Д. Мысли масштабно / Д. Захариадис. — Санкт-Петербург : Питер, 2025. — 208 с.. — ISBN 978-5-4461-4197-5.
- 3. Клир, Д. Атомные привычки / Д. Клир. — Санкт-Петербург : Питер, 2025. — 304 с.. — (Сам себе психолог). — ISBN 978-5-4461-1216-6.
- 4. Пинк, Д. Сила сожалений / Д. Пинк. — Москва : Альпина паблишер, 2024. — 272 с.. — ISBN 978-5-9614-7674-3.
- 5. Тайлер, Б. Великая сила перемен / Б. Тайлер. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2023. — 219 с.. — (Книги, меняющие жизнь). — ISBN 978-5-00214-194-4.
- 6. Шефер, Б. Законы победителей / Б. Шефер. — Минск : Поппури, 2021. — 288 с.. — ISBN 978-985-15-5010-0.
- 7. Шефер, Б. Законы победителей / Б. Шефер. — Минск : Попурри, 2020. — 288 с.. — ISBN 978-985-15-4478-9.
- 8. Клир, Д. Атомные привычки / Д. Клир. — Санкт-Петербург : Питер, 2020. — 304 с.. — ISBN 978-5-4461-1216-6.
- 9. Максвелл, Д. Без ограничений! / Д. Максвелл. — Минск : Попурри, 2019. — 336 с.. — ISBN 978-985-15-4153-5.
- 10. Кинг, П. Социальный интеллект / П. Кинг. — Москва : Библос, 2022. — 153 с.. — ISBN 978-5-905641-79-4.
Отзывы читателей
0