Жизнь в расфокусе
Книги

Жизнь в расфокусе

Книги

Жизнь в расфокусе

Хайятт, М. Жизнь в расфокусе : как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время / М. Хайятт; перевод с английского И. А. Селиванова; редактор Е. Л. Голубова. — Москва : Эксмо, 2021. — 304 с.: ил.. — (Бестселлеры саморазвития). — Перевод издания: Free to focus: a total productivity system to achieve more by doing less. — ISBN 978-5-04-122810-1.

Аннотация

Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хайятт утверждает, что в жизни преуспевает не тот, кто пашет как вол, а тот, кто овладел самым ценным по сегодняшним временам навыком - "свободой фокуса". Изучив авторскую методику концентрации внимания, вы сможете: уделять максимум времени вдохновляющим задачам; установить баланс между работой и жизнью; перестать чувствовать себя виноватым во время отдыха; планировать свое время и энергию так же, как финансы.
  • УДК:
    159.9
  • ISBN:
    978-5-04-122810-1

Отзывы читателей

0