Клуб "5 часов утра"
Книги

Клуб "5 часов утра"

Книги

Клуб "5 часов утра"

Шарма, Р. Клуб "5 часов утра" : секрет личной эффективности от монаха, который продал свой "феррари" / Р. Шарма; перевод с английского О. Лоза. — Москва : АСТ, 2023. — 480 с.: табл.. — (Шарма). — Перевод издания: The 5 am club. — ISBN 978-5-17-118599-2.

Аннотация

В этой книге вы найдете секрет личной эффективности одного из самых знаменитых учителей современности - Робина Шармы. Пять часов утра - уникальное время, период наибольшей концентрации внимания, воли и энергии. Это час победы! У многих есть мечта: выучить язык, заняться йогой, саморазвитием, начать планировать жизнь. В повседневной рутине на это нет не только времени, но даже желания. Мечта может исполниться, если вы вступите в клуб "5 часов утра". В этой книге вы найдете стратегию, которая поможет вам рано вставать и чувствовать себя энергичным весь день. Вы узнаете, как правильно использовать драгоценные утренние часы, чтобы успевать в два раза больше и при этом сохранить здоровье и нервную систему, развить свои таланты. Членами эксклюзивного клуба "5 часов утра" уже стали самые эффективные и успешные люди планеты: лидеры промышленности, богатейшие финансисты, создатели мировых брендов, олимпийские чемпионы, виртуозные музыканты и члены королевских семей. Эта книга - ваш пропуск в элитный клуб "5 часов утра".
  • УДК:
    821.111(71)
  • ISBN:
    978-5-17-118599-2

Рекомендовано к ознакомлению

Отзывы читателей

0