Триггеры
Книги

Триггеры

Книги

Триггеры

Голдсмит, М. Триггеры : как запустить позитивные изменения в жизни / М. Голдсмит, М. Рейтер; перевод с английского Т. Новикова. — Москва : Бомбора, 2024. — 272 с.. — (Психология влияния). — Перевод издания: Triggers: creating behavior that lasts. — ISBN 978-5-04-122702-9.

Аннотация

Триггер - это спусковой крючок, который запускает лавину изменений. Заставляет наконец-то начать заниматься спортом, придерживаться правильного питания, изучать иностранный язык, управлять личными финансами и регулярно убираться в доме. Автор считает, что только продуманная система триггеров способна привести к долгосрочному преображению жизни.
  • УДК:
    159.923.2
  • ISBN:
    978-5-04-122702-9

Рекомендовано к ознакомлению

Отзывы читателей

0