Если бы я знал... Свобода от сожалений
Книги

Если бы я знал... Свобода от сожалений

Книги

Если бы я знал... Свобода от сожалений

Лихи, Р. Если бы я знал... Свобода от сожалений / Р. Лихи; перевод с английского О. Шилова. — Санкт-ПетербургМоскваМинск : Питер, 2023. — 304 с.. — (Сам себе психолог). — Библиогр.: с. 287-303. — ISBN 978-5-4461-2303-2.

Аннотация

Как превратить сожаления в знания, которые можно использовать, чтобы двигаться вперед, в новом направлении, открывать двери, о которых вы раньше и не подозревали, рассказывает эксперт мирового уровня, высококлассный специалист по когнитивно-поведенческой терапии и основатель одного из ее современных направлений - терапии эмоциональных схем, профессор Роберт Лихи. Вы сможете избавиться от сожалений и научитесь принимать решения с пониманием и уверенностью.
  • УДК:
    159.97
  • ISBN:
    978-5-4461-2303-2

Рекомендовано к ознакомлению

Отзывы читателей

0