Книги
Жизнь, игра и продуктивность
Абдаал, А. Жизнь, игра и продуктивность : как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием / А. Абдаал; перевод с английского И. Богданов. — Москва : Альпина Паблишер, 2025. — 280 с.: ил.. — Перевод издания: Feel-good productivity: how to do more of what matters to you. — ISBN 978-5-9614-9831-8.
Аннотация
Чем больше мы делаем, тем больше дел возникает на горизонте, и наша жизнь превращается в бесконечную гонку за морковкой успеха, привязанной у нас перед носом. Однако Али Абдаал, признанный эксперт в области продуктивности, предлагает альтернативный путь, где ключ к счастью - это удовольствие от работы, а не усердный труд и строгая дисциплина. На личном опыте он демонстрирует, как, вооружившись позитивными эмоциями, можно радикально трансформировать жизнь, превратить работу в источник радости и тем самым увеличить свою продуктивность. Основываясь на десятилетиях психологических исследований, автор рассказывает о том, как отношение к работе как к игре помогает нам подпитывать позитивные эмоции, преодолевать прокрастинацию и психологические блоки. Эта книга - ваш проводник в мир, где работа приносит радость, а успех достигается без изнурения.
-
УДК:159.9
-
ISBN:978-5-9614-9831-8
Рекомендовано к ознакомлению
- 1. Кавашима, Р. Заставь мозг работать / Р. Кавашима. — Санкт-Петербург : Питер, 2025. — 96 с.. — (Сам себе психолог). — ISBN 978-5-4461-4205-7.
- 2. Артеменкова, Т.А. Практическое руководство для "жертв" тайм-менеджмента / Т. А. Артеменкова. — Москва : Проспект, 2025. — 144 с.. — ISBN 978-5-392-43441-1.
- 3. Холлинс, П. Учиться самому легко / П. Холлинс. — Москва : Бомбора, 2025. — 224 с.. — (Тренировка разума). — ISBN 978-5-04-213740-2.
- 4. Абдаал, А. Жизнь, игра и продуктивность / А. Абдаал. — Москва : Альпина Паблишер, 2024. — 280 с.. — ISBN 978-5-9614-9831-8.
- 5. Медоуз, М. 365 дней самодисциплины / М. Медоуз. — Москва : Бомбора, 2025. — 480 с.. — ISBN 978-5-04-217329-5.
- 6. Ха Ван Я хочу жить в своем темпе / Ха Ван. — Москва : Бомбора, 2025. — 304 с.. — (Springbooks). — ISBN 978-5-04-196873-1.
- 7. Сонмез, Д. Гибкие навыки / Д. Сонмез. — Москва : Бомбора, 2023. — 496 с.. — (Искусство делать бизнес). — ISBN 978-5-04-174740-4.
- 8. Шустер, Т. Купи себе эти чертовы лилии / Т. Шустер. — Москва : Бомбора, 2024. — 400 с.. — ISBN 978-5-04-120610-9.
- 9. Сухова, П.Н. Квантовые привычки / П. Н. Сухова. — Москва : АСТ, 2024. — 256 с.. — (Psychology#KnowHow). — ISBN 978-5-17-170873-3.
- 10. Мурашова, Ю. Почва под ногами / Ю. Мурашова. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2023. — 177 с.. — (Любовь к себе). — ISBN 978-5-222-39380-2.
Отзывы читателей
0