Жизнь, игра и продуктивность
Книги

Жизнь, игра и продуктивность

Книги

Жизнь, игра и продуктивность

Абдаал, А. Жизнь, игра и продуктивность : как сфокусироваться на важном и делать это с удовольствием / А. Абдаал; перевод с английского И. Богданов. — Москва : Альпина Паблишер, 2025. — 280 с.: ил.. — Перевод издания: Feel-good productivity: how to do more of what matters to you. — ISBN 978-5-9614-9831-8.

Аннотация

Чем больше мы делаем, тем больше дел возникает на горизонте, и наша жизнь превращается в бесконечную гонку за морковкой успеха, привязанной у нас перед носом. Однако Али Абдаал, признанный эксперт в области продуктивности, предлагает альтернативный путь, где ключ к счастью - это удовольствие от работы, а не усердный труд и строгая дисциплина. На личном опыте он демонстрирует, как, вооружившись позитивными эмоциями, можно радикально трансформировать жизнь, превратить работу в источник радости и тем самым увеличить свою продуктивность. Основываясь на десятилетиях психологических исследований, автор рассказывает о том, как отношение к работе как к игре помогает нам подпитывать позитивные эмоции, преодолевать прокрастинацию и психологические блоки. Эта книга - ваш проводник в мир, где работа приносит радость, а успех достигается без изнурения.
  • УДК:
    159.9
  • ISBN:
    978-5-9614-9831-8

Рекомендовано к ознакомлению

Отзывы читателей

0