Книги
Квантовые привычки
Сухова, П.Н. Квантовые привычки : как проложить путь к успеху через изменение привычек / П. Н. Сухова. — Москва : АСТ, 2024. — 256 с.. — (Psychology#KnowHow). — ISBN 978-5-17-170873-3.
Аннотация
Можно мечтать стать успешным, а можно быть им. Можно пытаться что-то делать, а можно достигать высоких результатов. Для этого не нужны титанические усилия или кардинальные решения. Доверьтесь квантовым привычкам – небольшим шагам, которые выведут вас на путь успеха. Замените токсичные привычки на полезные, перенесите свою энергию в русло достижений. Авторская методика безотказно помогла изменить жизни более 20 тысяч человек - от мотивации к четкой схеме усвоения привычек, от избавления от автоматических мыслей до приобретения полезных навыков. Книга психолога и НЛП-тренера Полины Суховой поможет вам начать изменения с самого глубокого - квантового уровня. Маленькими шагами к большому будущему!
-
УДК:159.9
-
ISBN:978-5-17-170873-3
Рекомендовано к ознакомлению
- 1. Битти, М. Спасать или спасаться? / М. Битти. — 2-е изд., доп. и перераб.. — Москва : Эксмо, 2025. — 384 с.. — (Сам себе психотерапевт). — ISBN 978-5-04-195325-6.
- 2. Мурашова, Ю. Почва под ногами / Ю. Мурашова. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2023. — 177 с.. — (Любовь к себе). — ISBN 978-5-222-39380-2.
- 3. Шварц, Д. Искусство мыслить масштабно / Д. Шварц. — Минск : Попурри, 2024. — 288 с.. — ISBN 978-985-15-5819-9.
- 4. Лангер, Э. Mindfulness / Э. Лангер. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2024. — 224 с.. — (Психология для устойчивого развития). — ISBN 978-5-00214-458-7.
- 5. Темплар, Р. Правила жизни / Р. Темплар. — 8-е изд.. — Москва : Альпина Паблишер, 2025. — 234 с.. — ISBN 978-5-9614-1762-3.
- 6. Захариадис, Д. Преодоление прокрастинации / Д. Захариадис. — Санкт-Петербург : Диалектика, 2024. — 128 с.. — ISBN 978-5-907705-19-7.
- 7. Иванникова, А.В. Точка опоры / А. В. Иванникова. — Москва : АСТ, 2025. — 256 с.. — (Звезда подкаста). — ISBN 978-5-17-160502-5.
- 8. Йон, Д. За секунду до / Д. Йон. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2026. — 320 с.. — (Идея, которая меняет жизнь). — ISBN 978-5-00250-667-5.
- 9. Рамирес, П. Моя внутренняя сила / П. Рамирес. — Москва : Альпина Паблишер, 2025. — 264 с.. — ISBN 978-5-9614-9571-3.
- 10. 12 soft skills 21 века. — Москва : Smart Reading, 2025. — 152 с.. — ISBN 978-5-6045240-9-1.
Отзывы читателей
0