Книги
Маленькие ритуалы, большие перемены
Скотт, С.Д. Маленькие ритуалы, большие перемены : 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса / С. Д. Скотт, Б. Девенпорт; перевод с английского Т. Ю. Глазкова. — Москва : Бомбора, 2026. — 288 с.. — Перевод издания: 10-minute mindfulness: 71 habits for living in the present moment 10-minute mindfulness. — ISBN 978-5-04-232070-5.
Скотт, С.Д. и Девенпорт, Б., (2026), Маленькие ритуалы, большие перемены: 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса, перевод с английского Т. Ю. Глазкова, (пер.) Глазкова Т.Ю., Москва: Бомбора, 2026, 288 с., RU.
Скотт С Д, Девенпорт Б. Маленькие ритуалы, большие перемены: 10 минут в день, чтобы улучшить память, сон, отношения и избавиться от стресса. Москва: Бомбора; 2026. 288 с.
Поделиться
Вконтакте 
Одноклассники 
Telegram Аннотация
Стив Джей Скотт и Барри Девенпорт, авторы бестселлера "Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость", помогли десяткам тысяч пар по всему миру наладить отношения, а в новой книге предлагают четкий эффективный план по внедрению привычек во всех сферах жизни. Авторы доказывают, что для преодоления стресса и хаоса не нужны титанические усилия - достаточно 10 минут практики в день.
-
УДК:159.923.2
-
ISBN:978-5-04-232070-5
Рекомендовано к ознакомлению
- 1. Ассельманн, Е. Тревога на поводке / Е. Ассельманн. — Москва : Эксмо, 2025. — 208 с.. — (Здоровье на поводке). — ISBN 978-5-04-200846-7.
- 2. Залога, А.А. Самооценка / А. А. Залога. — Москва : АСТ, 2025. — 224 с.. — (Залога Анастасия). — ISBN 978-5-17-164889-3.
- 3. Пометун, А.Г. Без выгорания / А. Г. Пометун. — Москва : Бомбора, 2021. — 352 с.. — (Книги-драйверы). — ISBN 978-5-04-157767-4.
- 4. Захариадис, Д. Лучше плохо, чем никак / Д. Захариадис. — Москва : Эксмо, 2026. — 240 с.. — (Самые нужные навыки 21 столетия). — ISBN 978-5-04-229690-1.
- 5. Поплавская, Е.Л. Создай свой успех / Е. Л. Поплавская. — Москва : Эксмо, 2025. — 224 с.. — ISBN 978-5-04-207962-7.
- 6. Голдсмит, М. Триггеры / М. Голдсмит, М. Рейтер. — Москва : Бомбора, 2024. — 272 с.. — (Психология влияния). — ISBN 978-5-04-122702-9.
- 7. МакКоннелл, Э. Думай как стоик / Э. МакКоннелл. — Москва : Бомбора, 2024. — 336 с.. — (Хиты саморазвития). — ISBN 978-5-04-182072-5.
- 8. Фрайер, Д. Вредные мысли / Д. Фрайер. — Москва : Альпина Паблишер, 2022. — 324 с.. — ISBN 978-5-9614-4045-4.
- 9. Парфентьева, Л. 100 способов изменить жизнь / Л. Парфентьева. — 6-е изд., испр. и доп.. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2021. — 256 с.. — ISBN 978-5-00169-701-5.
- 10. Парфентьева, Л. 100 способов изменить жизнь / Л. Парфентьева. — 3-е изд.. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2018. — 288 с.. — ISBN 978-5-00117-134-8.
Отзывы читателей
0