Книги
Тайм-серфинг
Луманс, П. Тайм-серфинг : технология управления волнами эмоций и времени : перевод с нидерландского / П. Луманс. — Москва : Бомбора, 2020. — 140 с.. — (Лучший мировой опыт). — Перевод издания: Ik heb de tijd: Een handleiding in tijdsurfen. — ISBN 978-5-04-091560-6 : 875.00 р.
Аннотация
Перед вами принципиально новый взгляд на тайм-менеджмент. Уникальный подход к управлению временем, который поможет прийти к гибкому планированию дел и более эффективному решению задач. Тайм-серфинг откроет путь, где вместо преодоления себя, вы станете своим союзником в решении задач и реализации целей. Пол Луманс - бизнес-коуч, 40 лет монах японского учения дзен, основатель Европейского Центра Дзен. 30 лет обучает ведущие компании и руководителей восточным техникам управления временем. Жесткий контроль, бесконечные списки и система штрафов неэффективны. Загнанные в рамки постоянного цейтнота, мы не способны достигать больших целей. Тайм-серфинг - это система управления волнами работоспособности и распределения задач в соответствии с эмоциональным и физическим состоянием. Вы узнаете, как концентрировать внимание на важном, использовать интуицию в работе, разобрать "чердак" застоявшихся дел, очистить разум от раздражающих мыслей, найти баланс между "надо" и "хочу", действовать в гармонии с собой, избавиться от стресса перед дедлайнами.
-
УДК:159.9
-
ISBN:978-5-04-091560-6
Рекомендовано к ознакомлению
- 1. Эссен, Т. ван Прокрастинация - это не лень / Т. ван Эссен, Х. Шувенбург. — Москва : Альпина Паблишер, 2025. — 112 с.. — ISBN 978-5-9614-8523-3.
- 2. Хайнц, М. Позитивный тайм-менеджмент / М. Хайнц. — Москва : Альпина Паблишер, 2023. — 128 с.. — (Альпина). — ISBN 978-5-9614-6924-0.
- 3. Ягер, Д. Все! Доводи до конца / Д. Ягер. — Москва : Олимп-Бизнес, 2020. — 258 с.. — ISBN 978-5-9693-0418-5.
- 4. Скотт, А. Прощай, лень! / А. Скотт. — Москва : АСТ, 2024. — 288 с.. — (Психолайфхак). — ISBN 978-5-17-150782-4.
- 5. Форстер, М. Сделай это завтра / М. Форстер. — 4-е изд., испр.. — Москва : Поле, 2022. — 200 с.. — ISBN 978-5-6042003-0-8.
- 6. Элрод, Х. Магия утра для предпринимателей / Х. Элрод, К. Герольд. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2021. — 272 с.. — ISBN 978-5-00146-850-9.
- 7. Льюис, Д. Управление стрессом / Д. Льюис. — Москва : Альпина Паблишерз, 2012. — 1 эл. опт. диск (CD-DA).
- 8. Мур, Р. Принцип рычага / Р. Мур. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2018. — 283 с.. — ISBN 978-5-00117-621-3.
- 9. Кондо, М. Магическая уборка на работе / М. Кондо, С. Соненшайн. — Москва : Эксмо, 2023. — 384 с.. — (Книги, о которых говорят). — ISBN 978-5-04-192351-8.
- 10. Павлина, С. Я сделаю это сегодня! / С. Павлина. — Санкт-Петербург : Весь, 2021. — 325 с.. — ISBN 978-5-9573-2947-3.
Отзывы читателей
0