Ментальная перезагрузка
Книги

Ментальная перезагрузка

Книги

Ментальная перезагрузка

Ларссен, Э. Ментальная перезагрузка : 5 шагов к своей настоящей жизни / Э. Ларссен; перевод с английского П. Шевцов. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. — 192 с.. — (Книги Ларссена). — Перевод издания: Mental rehab: five steps to a fantastic everyday life. — ISBN 978-5-00195-133-9.

Аннотация

Эрик Бертран Ларссен добился огромных успехов как писатель и лектор. Он мотивировал звезд спорта проявлять свои лучшие качества, тренировал топ-менеджеров и помог многим людям стать лучшими версиями самих себя. Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь. Эта книга о том, что даже сильный брутальный мужчина может чувствовать боль и нуждаться в поддержке, хотя тысячи раз помогал другим. Она о том, как правильное мышление дает возможность преодолеть даже самый серьезный кризис. Ведь большая часть целей нам всем по плечу, нужно только сосредоточиться и каждый день, шаг за шагом выполнять необходимые действия. Проверенные автором на собственном опыте советы и приемы, которые можно применять в обычной жизни, позволят вам пробудить в себе достаточную мотивацию и начать вести фантастическую повседневную жизнь.
  • УДК:
    159.9
  • ISBN:
    978-5-00195-133-9

Отзывы читателей

0