Эллен Лангер - первая женщина - профессор психологии в Гарварде, автор теории осознанности. Ее работы положили начало изучению взаимосвязей тела и сознания, а результаты исследований применяют по всему миру в образовании, здравоохранении, бизнесе, маркетинге и других сферах. Эта основополагающая книга по майндфулнесс, или осознанности, переведена на 15 языков и переиздается более 30 лет. Вы получите научно обоснованную информацию о том, как работают внимание, интуиция, мышление, самоконтроль, предрассудки и автоматическое поведение.