Книги
Почему социальные сети разрушают вашу жизнь
Ормерод, К. Почему социальные сети разрушают вашу жизнь / К. Ормерод; перевод с английского Е. Сибуль. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2022. — 285 с.. — (Цифровой социум). — ISBN 978-5-222-34563-4.
Аннотация
В своей книге "Почему социальные сети разрушают нашу жизнь", удостоенной высших рейтингов Amazon и Barnes&Noble, Кэтрин Ормерод, успешный журналист, консультант и создатель онлайн-проектов, раскрывает, как пристрастие к социальным сетям изменило наши поведенческие модели, разрушило нашу уверенность в себе, сделало нас тревожными и снизило способность концентрировать внимание, и предоставляет знания и инструменты для осознания и борьбы с самой сильной зависимостью, которой сейчас подвержено человечество, - зависимостью от социальных сетей. Книга рассказывает, как уберечь свое здоровье, отношения и карьеру, как научиться анализировать то, что видишь на картинке, и разделять правду и вымысел. Автор подчеркивает, что социальные сети принесут пользу, если правильно ими пользоваться.
-
УДК:159.9
-
ISBN:978-5-222-34563-4
Рекомендовано к ознакомлению
- 1. Ким Оксим Токсичные слова / Ким Оксим. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2024. — 192 с.. — ISBN 978-5-00214-415-0.
- 2. Ампе, П. Нейроотличные / П. Ампе, Э. Раммант. — Москва : Альпина Паблишер, 2024. — 216 с.. — ISBN 978-5-9614-9023-7.
- 3. Морин, Э. 13 правил сильных духом людей / Э. Морин. — Москва : Бомбора, 2022. — 336 с.. — (Книги-драйверы). — ISBN 978-5-04-156185-7.
- 4. Берджис, Л. Ловушка желаний / Л. Берджис. — Москва : Бомбора, 2022. — 320 с.. — (Психологический бестселлер). — ISBN 978-5-04-163795-8.
- 5. Вильямс, Д.В. Читаем людей как книгу / Д. В. Вильямс. — Москва : АСТ, 2022. — 240 с.. — (Формула подсознания). — ISBN 978-5-17-149305-9.
- 6. Бернс, Г. Иллюзия себя / Г. Бернс. — Москва : Альпина нон-фикшн, 2025. — 348 с.. — ISBN 978-5-00139-899-8.
- 7. Самосознание / Д. Гоулман, Д. Вилсон, С. Дэвид [и др.]. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2023. — 192 с.. — (HBR guide). — ISBN 978-5-00214-014-5.
- 8. Новара, Д. Мои любимые триггеры / Д. Новара. — Москва : Альпина Паблишер, 2024. — 228 с.. — ISBN 978-5-9614-8917-0.
- 9. Чалдини, Р. Психология влияния / Р. Чалдини. — Москва : Эксмо, 2023. — 416 с.. — (Книги, о которых говорят). — ISBN 978-5-699-91991-8.
- 10. Швеппе, Р. Эмоциональная защищенность / Р. Швеппе, А. Лонг. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2025. — 224 с.. — ISBN 978-5-00250-351-3.
Отзывы читателей
0