Почему социальные сети разрушают вашу жизнь
Книги

Почему социальные сети разрушают вашу жизнь

Книги

Почему социальные сети разрушают вашу жизнь

Ормерод, К. Почему социальные сети разрушают вашу жизнь / К. Ормерод; перевод с английского Е. Сибуль. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2022. — 285 с.. — (Цифровой социум). — ISBN 978-5-222-34563-4.

Аннотация

В своей книге "Почему социальные сети разрушают нашу жизнь", удостоенной высших рейтингов Amazon и Barnes&Noble, Кэтрин Ормерод, успешный журналист, консультант и создатель онлайн-проектов, раскрывает, как пристрастие к социальным сетям изменило наши поведенческие модели, разрушило нашу уверенность в себе, сделало нас тревожными и снизило способность концентрировать внимание, и предоставляет знания и инструменты для осознания и борьбы с самой сильной зависимостью, которой сейчас подвержено человечество, - зависимостью от социальных сетей. Книга рассказывает, как уберечь свое здоровье, отношения и карьеру, как научиться анализировать то, что видишь на картинке, и разделять правду и вымысел. Автор подчеркивает, что социальные сети принесут пользу, если правильно ими пользоваться.
  • УДК:
    159.9
  • ISBN:
    978-5-222-34563-4

Рекомендовано к ознакомлению

Отзывы читателей

0