Книги
Сильнее невзгод
Рисо, В. Сильнее невзгод : как пережить стрессовые ситуации и стать сильнее / В. Рисо; перевод с испанского М. Перминова. — Санкт-Петербург : Портал, 2023. — 240 с.. — (Правила жизни). — Перевод издания: Mas fuerte que la adversidad: como afrontar los acontecimientos estresantes. — ISBN 978-5-907473-45-4.
Аннотация
Вы когда-нибудь пробовали посмотреть на неблагоприятные обстоятельства с другой стороны и воспринять сложную ситуацию, как возможность чему-то научиться и закалить характер? Зная, как справляться со страданиями, мы сможем сопротивляться натиску жизни и быть сильнее любых невзгод. Всемирно известный психолог Вальтер Рисо раскроет секрет, как взять под контроль негативные эмоции и не бояться сложных ситуаций, а использовать их во благо, чтобы развивать уверенность в себе и контролировать то, что от вас зависит. Что же означает быть "сильнее невзгод"? Две вещи: прилагать максимум усилий и пробовать. Рисковать, решаться, изучать мир и проверять, на что вы действительно способны. Эта книга поможет вам стать выносливее и смело отражать удары судьбы, потому что противостоять жизненным трудностям – порой самый лучший и достойный выбор!
-
УДК:159.9
-
ISBN:978-5-907473-45-4
Рекомендовано к ознакомлению
- 1. Дремина, Ю. Пожар на работе! / Ю. Дремина. — Ростов-на-Дону : Феникс, 2025. — 204 с.. — (Пора к психологу). — ISBN 978-5-222-41895-6.
- 2. Джонсон, Э. Токсичные мысли / Э. Джонсон. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2023. — 256 с.. — (Практики самопомощи). — ISBN 978-5-00195-522-1.
- 3. Кросс, И. Внутренний голос / И. Кросс. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2021. — 256 с.. — ISBN 978-5-00169-644-5.
- 4. О’Кейн, О. Десять минут до дзена / О. О’Кейн. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2019. — 192 с.. — ISBN 978-5-00146-215-6.
- 5. Ричо, Д. Эмоциональные триггеры / Д. Ричо. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2023. — 224 с.. — ISBN 978-5-00195-878-9.
- 6. Хансен, А. Почему мне плохо, когда все вроде хорошо / А. Хансен. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2023. — 192 с.. — (Почему-терапия). — ISBN 978-5-00195-895-6.
- 7. Ожеш, К. Время для себя / К. Ожеш. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. — 224 с.. — (Счастливый год). — ISBN 978-5-00169-876-0.
- 8. Кац, Е. Жизненный баланс / Е. Кац. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. — 432 с.. — (Измени свою жизнь). — ISBN 978-5-00169-895-1.
- 9. Гудман, У. Токсичный позитив / У. Гудман. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. — 288 с.. — (Практики самопомощи). — ISBN 978-5-00195-526-9.
- 10. Далл, И. От выгорания к балансу / И. Далл. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2021. — 192 с.. — (Твоя жизнь - в твоих руках). — ISBN 978-5-00169-936-1.
Отзывы читателей
0