В два счета поставить на место хама. Одержать блистательную победу в споре. Договориться о лучших условиях с тем, кто был не намерен идти на уступки. Все это не представляет проблемы, если владеть простейшими приемами отстаивания личных границ. Эта книга - настоящий тренажерный зал для всех, кто хочет стать Мастером антиагрессии. В ней Кирилл Жданов, коуч, специалист по ораторскому искусству, переговорам и коммуникациям, рассказывает о 52 коммуникативных лайфхаках, которые помогут отбивать манипулятивные удары оппонентов. А еще он предлагает упражнения на ментальную гибкость, с помощью которых можно научиться остроумно отвечать на любые колкости; стать хозяином положения в любом разговоре; понять, что делать, когда оппонент проявляет агрессию; научиться разрешать даже самые горячие споры.