Книги
Как быть несовершенным
Гиз, С. Как быть несовершенным : новый путь к принятию себя / С. Гиз; перевод с английского А. П. Шустова. — Москва : Эксмо, 2023. — 256 с.: ил.. — (Искусство самопринятия). — Перевод издания: How to be an imperfectionist: the new way to self-acceptance, fearless living, and freedom from perfectionism. — ISBN 978-5-04-165540-2.
Аннотация
Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас. Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете.
-
УДК:159.923.2
-
ISBN:978-5-04-165540-2
Рекомендовано к ознакомлению
- 1. Перкинс, Б. Трать / Б. Перкинс. — Москва : Бомбора, 2024. — 288 с.. — (Книги, которые нужно прочитать до 35 лет). — ISBN 978-5-04-186602-0.
- 2. Фрайер, Д. Вредные мысли / Д. Фрайер. — Москва : Альпина Паблишер, 2022. — 324 с.. — ISBN 978-5-9614-4045-4.
- 3. Рындина, Я.С. Садись, пять! / Я. С. Рындина. — Москва : Эксмо, 2024. — 272 с.. — (Яркие книги по психологии). — ISBN 978-5-04-195022-4.
- 4. Ленсиони, П. Шесть гениев команды / П. Ленсиони. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2024. — 233 с.. — (Патрик Ленсиони). — ISBN 978-5-00214-268-2.
- 5. Адлер, А. Ты в порядке / А. Адлер. — Москва : Альпина Паблишер, 2022. — 296 с.. — ISBN 978-5-9614-5776-6.
- 6. Голдсмит, М. Триггеры / М. Голдсмит, М. Рейтер. — Москва : Бомбора, 2024. — 272 с.. — (Психология влияния). — ISBN 978-5-04-122702-9.
- 7. МакКоннелл, Э. Думай как стоик / Э. МакКоннелл. — Москва : Бомбора, 2024. — 336 с.. — (Хиты саморазвития). — ISBN 978-5-04-182072-5.
- 8. Гиганти, Д. Сила намерения / Д. Гиганти. — Москва : АСТ, 2024. — 192 с.. — (Книга-наставник). — ISBN 978-5-17-160661-9.
- 9. Шварц, Р. Мои разные "Я" / Р. Шварц. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. — 240 с.. — (Практики самопомощи). — ISBN 978-5-00195-324-1.
- 10. Эгер, Э. Дар / Э. Эгер, Э. Швалль-Вейганд. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2022. — 256 с.. — ISBN 978-5-00195-507-8.
Отзывы читателей
0