Как быть несовершенным
Книги

Как быть несовершенным

Книги

Как быть несовершенным

Гиз, С. Как быть несовершенным : новый путь к принятию себя / С. Гиз; перевод с английского А. П. Шустова. — Москва : Эксмо, 2023. — 256 с.: ил.. — (Искусство самопринятия). — Перевод издания: How to be an imperfectionist: the new way to self-acceptance, fearless living, and freedom from perfectionism. — ISBN 978-5-04-165540-2.

Аннотация

Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас. Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете.
  • УДК:
    159.923.2
  • ISBN:
    978-5-04-165540-2

Рекомендовано к ознакомлению

Отзывы читателей

0